Šiuolaikinis gyvenimas tuo ir nuostabus, jog įvedus į "Google" paiešką gali surasti žmogų, bendramintį, kuris tyliai praktikuoja dėkingumą. Šios paieškos laimingoji - Sigita Petrunina, tinklaraščio apie jaukų gyvenimą namuose TenKurNamai.lt autorė, kūrėja, žmona ir trijų vaikų mama. Su ja susipažinau perskaičiusi jos straipsnį KASDIENIS DĖKINGUMAS ir iš karto jai parašiau, o ji taip gražiai man atrašė bei mielai atsakė į užduotus mano klausimus. Esu jai be galo dėkinga ir tikiuosi, jog tai gražios draugystės pradžia. Mane labai maloniai nustebino, jog Sigitai: "dėkingumas yra būdas džiaugtis kasdienybe. Kuomet akimirkai sustoji padėkoti, supranti kiek daug turi jau šiandien. Dėkingumas yra kaip galimybė būti čia ir dabar, be jokių minčių apie ateitį, be gailėjimosi dėl to, ko neturi. Dėkingumas yra galimybė džiaugtis." Tai taip paprasta, nors tuo pačiu ir sunku, kai užpuola kasdienybė, darbai ir paskęsti savo mintyse (ypatingai tai būdinga moterims :)) Savaime suprantama, man svarbu buvo sužinoti, kaip ji išreiškia dėkingumą? "Šiuo metu dėkoju mintyse. Anksčiau turėjau knygelę, į kurią užrašydavau viską, dėl ko esu dėkinga. Kiekvieną vakarą, perbėgu mintyse dieną ir randu dalykus, kuriais galiu pasidžiaugti, už kuriuos galiu padėkoti. Žinau, kad užrašyti dalykus, dėl kurių esu dėkinga, būtų geriau. Ketinu prie to grįžti." Ir aš tikiuosi, kad sugrįši, nes juk puikiai žinai, kaip svarbu užrašyti tai, už ką esi dėkinga. Man taip pat smalsu, už ką Sigita yra dėkinga? "Dažniausiai dėkoju už tai, kad visi esame sveiki. Sveikata, manau, yra visa ko pagrindas. Todėl verta kasdien padėkoti už tai, kad esi sveika, kad sveiki visi šeimos nariai." Pabaigai pasilikau "saldainiuką", paklausdama jos ar ji pajuto, jog dėkingumas pakeitė santykius su ja pačia bei kitais žmonėmis ir man be galo patiko jos atsakymas: "Kai pradėjau užrašinėti dalykus, už kuriuos esu dėkinga, bičiulė pasidalino dar vienu būdu. Užrašyti dalykus, už kuriuos esu dėkinga į du stulpelius lape. Vienoje pusėje dalykai už kuriuos esu dėkinga šiandien, kitoje - dalykai už kuriuos jau esu dėkinga, nors jie dar neįvyko. Išties, daug dalykų iš antro stulpelio išsipildė. Nežinau kiek čia magijos, bet būdama dėkinga už svajones, dalykus, kurie dar neįvyko, bet noriu, kad įvyktų, paskatino tų svajonių išsipildymą." Po mūsų pokalbio dar kartą sau patvirtinau - kiekvienas žmogus yra stebuklas, tačiau kaip jis savo stebuklu dalinasi, yra jo paties atsakomybė. Labai tikiuosi, jog ir Jus Sigitos mintys įkvėpė taip pat, kaip ir mane bei dar kartą patvirtino, jog dėkingume slypi didi magija! Ačiū Jums, kad esate kartu!
0 Comments
Leave a Reply. |
Blog'ą rašo -Lina Nikitinaitė, DĖKINGUMO ir SĖKMĖS ŽURNALO autorė.Archyvas |